07.03.2019      19      Комментарии к записи 5 недель беременности и гинекологии отключены
 

5 недель беременности и гинекологии


Осложнения беременности на раннем сроке

На ранних стадиях беременности многие женщины беспокоятся о выкидыше. Тревоги такого рода являются постоянными, особенно когда беременность является запланированной. Если у женщины не наблюдались выкидыши или другие заболевания, увеличивающие риск, ей не следует сильно волноваться. Иногда подобные случаи называют «самопроизвольными абортами».

  • зрелый возраст (более 35 лет),
  • проблемы с женской шейкой или маткой,
  • наличие инфекций и ведение неправильного образа жизни.

Пониженный уровень содержания ХГЧ является поводом для назначения серьезного обследования, и никак не поводом для создания паники. Женщина обязана помнить о том, насколько важны позитивные эмоции матери для будущего ребенка.

В гинекологической практике используется акушерский метод подсчета – срок беременности исчисляется с первого дня последней менструации. Эмбриональный метод имеет расхождения с акушерской методикой в 2 недели, и считает срок беременности со дня овуляции, примерно с середины цикла.

Часть женщин ведет отсчет своей беременности со дня задержки менструации, когда они получили наглядное подтверждение своей беременности.

Если принять во внимание все эти методики, то пятая неделя от зачатия равняется седьмой акушерской неделе срока беременности. Пятая неделя со дня задержки менструации равна девятой неделе по акушерской методике. Ниже приведенная информация по большей части ориентируется на медицинскую точку зрения.

Ощущения женщины на 5 неделе беременности

В первую очередь обостряются эмоции, которые заставляют волноваться по незначительным пустякам и «делать из мухи слона», такое состояние может продлиться до самых родов и к этому следует быть готовым. Это вполне закономерно, вызвано изменением гормонального фона и началом перемен в самом организме, готовящегося к вынашиванию плода.

Этому разделу можно посвятить целую книгу с примерами и анекдотичными ситуациями. Но мы отметим, что 5 неделя ввиду гормональных и эмоциональных изменений в организме женщины полна сюрпризов для близких и окружающих ее людей. И дело здесь не в соленых огурцах и квашеной капусте, даже шоколад вполне приемлем, а вот жажда во что бы то ни стало в 3 часа ночи отведать крыжовника в декабре или свежей клубники могут вызвать замешательство. И к таким ситуациям нужно быть готовым, предварительно запасаясь всевозможными ягодами в сезон их созревания.

На этом сроке могут чувствоваться значительные перепады настроения – от эйфории по самому незначительному поводу до раздражительности по пустякам, переходящей в депрессивное состояние. Физическое состояние у каждой женщины индивидуально – одни не замечают никаких перемен, а другие постоянно хотят спать, быстро устают, им непросто сосредоточиться.

При нестабильном менструальном цикле некоторые женщины до сих пор могут не подозревать о своем «интересном» положении, списывая задержку менструации на его колебания.

Однако, чаще всего, появляются такие признаки беременности, которые трудно не заметить:

  • Вкусовые пристрастия;

  • Потеря или увеличение аппетита;

  • Тошнота и рвота;

  • Повышенное слюноотделение или «насморк беременных»;

  • Набухание груди и потемнение ареол молочных желез;

  • Острое восприятие запахов;

  • Учащенное мочеиспускание;

  • Четкое выделение полоски кожи от пупка к лобку.

Причина всех этих перемен – гормональная перестройка женского организма.

Живот на 5 неделе беременности еще не увеличивается, однако малыш уже дает о себе знать — тянущие боли в тазу и животе, участившееся мочеиспускание, отечность и болезненность грудных желез иногда воспринимаются как предвестники менструального кровотечения мамочками, которые еще не знают о своей беременности.

Связано появление этих симптомов с гормональной перестройкой организма, который готовится к вынашиванию ребенка. Гормоны могут вызывать снижение тонуса желудка и кишечника, из-за чего возникает изжога, тошнота и запоры. Матка сдавливает мочевой пузырь, возникают частые позывы в туалет. Из-за скачков гормонов женщина может стать раздражительной, тревожной, плаксивой. Также для этого срока характерны частые смены настроения, смены периодов повышенной активности и апатии, усталости.

Многие мамочки жалуются, что после того, как началась 5 неделя беременности, тянет живот и поясницу — матка растет и растягивает свои связки. Также под действием гормонов постепенно происходит перестройка костей таза, что также может вызывать тянущие боли.

Температура на 5 неделе беременности может незначительно повышаться под действием гормонов. Если вы чувствуете себя разбитой, усталой, температура не выше 37,5° С — вините в этом гормоны. Если температура повышается выше этого уровня, сопровождается кашлем и насморком, болями в горле — срочно обратитесь в клинику. Ведь вирусная инфекция в период активного развития эмбриона губительно действует на него.

Выделения на пятой неделе беременности могут стать более обильными и водянистыми, однако при этом они не должны иметь четкого запаха и цвета. Появление творожистых, зеленоватых или желтых выделений с неприятным запахом является следствием инфекции, которая весьма опасна для малыша.

В 5 недель беременности коричневые выделения или с алой кровью должны насторожить вас — это может быть признаком выкидыша. У небольшого процента женщин менструальные кровотечения продолжаются на фоне благополучного развития беременности, однако это скорее исключение из правил. Если вы обнаружили кровянистые выделения, особенно если они сопровождаются спазмами и болезненностью в животе, срочно вызывайте скорую и отправляйтесь в больницу.

Внематочная беременность также может проявляться сильной схваткообразной или режущей болью и кровянистыми выделениями. Отличить внематочную беременность от нормальной может только врач. Прерывание внематочной беременности опасно для жизни женщины, поэтому при появлении перечисленных симптомов следует незамедлительно обращаться в больницу.

Беременность двойней на этом этапе еще не доставляет маме никаких неудобств. Если на УЗИ в полости матки определяется два эмбриона — мама должна больше внимания уделять своему здоровью и питанию. Ведь два малыша требуют двойных доз питательных веществ, а также удваивают нагрузку на организм будущей мамочки.

Обычно на пятой неделе беременности мамочки испытывают повышение либидо. Иногда из-за токсикоза сексуальное желание, наоборот, может отсутствовать. Если беременность развивается нормально, нет угрозы выкидыша — никаких препятствий для занятий сексом на этом сроке тоже нет.

Точное определение беременности

Теперь аптечный тест покажет точный результат.

Чтобы исследование прошло в соответствии с рекомендациями производителя, имеется несколько правил:

  • Определение беременности проводят в любое время суток, но точнее всего утреннее исследование.

  • Вторая полоска может проявиться не сразу, а через небольшой промежуток времени, поэтому имеет смысл временно убрать тест-полоску в коробку.

  • Полученный результат желательно повторить через 1-2 дня, можно это сделать дважды.

ПОДРОБНОСТИ:   Народные методы лечения женских болезней

Состояние будущей мамы

На рубеже 5 недели начинает беспокоить легкое недомогание. От ранее привычного ритма жизни сейчас уже наступает быстрое утомление. Утро часто встречает головными болями, тошнотой, иногда даже рвотой. Обостряется обоняние, могут быть изменения вкуса, при котором ранее предпочитаемые блюда вызывают отвращение и наоборот, ранее не любимые становятся желанными.

Признаком ранней стадии беременности является также увеличение объема выделений слизистыми оболочками организма. Повышенное слюноотделение, эффект «заложенного носа», насморк и т. д. Все эти неприятности следует перетерпеть, поскольку применение фармацевтических средств на ранних стадиях крайне не рекомендуется в виду опасности срыва беременности.

Анализы, которые нужно сделать на 5 неделе беременности

К этому сроку сомнения, касающиеся наступления беременности уже рассеялись, и многие из женщин именно на 5 неделе уже посещают ЖК в связи с беременностью. Столь ранняя постановка на учет является вполне оправданной, поскольку поможет обойти многие риски и предупредить возникновение возможных патологий.

Женщинами на 5 неделе (и при следующих плановых посещениях врача, который ведет беременность) сдаются:

  • анализ мочи (так контролируется наличие белка и уровень сахара);
  • анализ крови из пальца и вены.

Врачом могут быть назначены другие исследования и анализы, показания для проведения которых, являются индивидуальными, они зависят от жалоб и результатов осмотра.

Желтое тело яичника на 5 неделе продуцирует самые важные гормоны беременности – эстроген и прогестерон. Сниженная концентрация прогестерона может поставить беременность перед угрозой ее прерывания, так как этот гормон не дает матке сокращаться, расслабляя ее мышечный слой. Хорион, или оболочка плода, активно производит специфический гормон – хорионический гонадотропин человека.

Определение ХГЧ в моче или в сыворотке крови подтвердит наличие беременности со 100% точностью. Если повторный анализ крови показал снижение концентрации ХГЧ после его предварительного повышения, это может быть признаком внематочного течения беременности.

Если женщина стоит перед угрозой прерывания беременности, или она решила встать на учет в женской консультации, акушер-гинеколог назначит следующие анализы:

  • Общий анализ крови;

  • Общий анализ мочи;

  • Определение группы крови и резус-фактора;

  • Анализ на СПИД, сифилис, гепатит;

  • Анализ на определение свертываемости крови (коагулограмма).

При угрозе выкидыша к ним добавляется количественный анализ мочи на ХГЧ.

Обычно первое исследование, которое проходит беременная женщина — это тест на беременность. С помощью этого теста определяется уровень хорионического гонадотропина в моче. На ранних сроках он может быть достаточно низким. Поэтому для контроля в спорных ситуациях рекомендуется определение уровня ХГЧ в крови. Повышенный уровень ХГЧ на 5 неделе беременности дает возможность точно определить наличие и срок беременности.

УЗИ на 5 неделе беременности проводится довольно часто как способ диагностики беременности. На УЗИ можно определить количество эмбрионов, точный срок беременности, размеры матки. Кроме того, производится определение соответствия размеров плода и матки заявленному сроку беременности. Изредка на этом сроке уже возможно определить сердцебиение крохи.

Интимная жизнь

Если не обнаружено никаких отклонений, на 5 неделе беременности противопоказаний к занятию сексом нет. Но следует помнить, что боль в области низа живота, выделения, а также ноющая постоянная боль являются сигналом к прекращению интимных отношений и обращению к врачу. Нужно помнить, что на ранних сроках вероятность прерывания беременности остается достаточно высокой и не следует ее провоцировать. Кроме того важно знать:

  • женская грудь в это время особо чувствительна;
  • позу для сна и секса приходится выбирать и заново приспосабливаться;
  • иногда прикосновения к груди и соскам могут вызвать боль или неприятные ощущения.

Все это необходимо знать мужьям во избежание конфликтных ситуаций в будущем.

Развитие плода

В это время плод уже приобретает некие черты, отличные от первоначальной формы диска. Сейчас он уже больше напоминает цилиндр в 2-2,5 мм в виде небольшой дуги. Удивительно, но в этом цилиндрике уже легко можно предугадать места появления ножек и ручек, живота и головы, явно виден будущий хребет и нервная трубка вдоль него. Центр эмбриона представлен сгустком, в котором зарождается будущий центр всего организма – сердце.

Постепенно начинают проявляться кровеносные сосуды, печень, железы, закладываются основы скелета. В головной части наблюдаются места будущего расположения глаз и ушей, формируется щитовидная железа. Зародыш в утробе матери защищен несколькими оболочками и носит название желточного мешка (напоминает пузырь), в котором происходит таинство создания нового человека.

В целом наблюдать за развитием плода чрезвычайно интересно, в такие минуты понимаешь величайшую мудрость природы и всемогущество вселенной.

На этом сроке беременности крошечный эмбрион переходит через важный рубеж – он начинает отделение от внезародышевых органов. Внешне он похож на маленького головастика или на трубочку, свернутую дугой. Уже намечаются зачатки конечностей и пальцев рук и ног, намечается голова с глазами, ротовой щелью, ямками вместо ушей.

Слои тканей эмбриона для формирования органов:

  • Эктодерма (внешний слой) – медуллярная, или нервная трубка, дающая начало нервам, мозгу, позвоночнику, а также кожа, волосы, эмаль зубов, потовые и грудные железы;

  • Мезодерма (средний слой) – сердце, кровеносная система, костный скелет, мышцы, хрящи, подкожная клетчатка;

  • Эндодерма (внутренний слой) – легкие, кишечник, печень, поджелудочная и щитовидная железа, мочевыводящая система.

Плод имеет собственную группу крови, начинает развитие его кровеносная система. У зародыша, имеющего всего 2 мм длины, уже бьется сердце. Явно услышать сердцебиение можно будет лишь на 7 неделе беременности, пока еще неровные и нерегулярные удары неразличимы самой чувствительной аппаратурой. Начато формирование зачатков печени и поджелудочной железы, гортани, трахеи.

Значительные изменения происходят в нервной трубке плода – прототипе будущей центральной нервной системы, головного и спинного мозга. Ее срединные отделы смыкаются, на протяжении нервной трубки формируются и дифференцируются участки будущей мышечной и костной ткани. Большую роль в правильном формировании нервной системы играет достаточное количество фолиевой кислоты, получаемой будущей матерью. Ее недостаток в будущем может сказаться на развитии интеллектуальной и двигательной функции ребенка, стать причиной пороков развития.

Размер плода:

  • Длина – 1,5-2 мм;

  • Вес – 1-3 г.

На 5 акушерской неделе образуется плацента, через пуповину и детское место которой плод будет до самых родов получать питание, выводить продукты жизнедеятельности.

Важно сохранять положительный эмоциональный настрой, потому что уже сейчас имеется связь между матерью и ребенком, которому положительные эмоции идут только на пользу. Существуют данные исследований о развитии желанных и нежеланных детей, для матерей которых известие о беременности стало негативным.

Токсикоз беременности

Ранний токсикоз не обязательно должен проявиться изнурительной рвотой или постоянной тошнотой. Чаще всего, это незначительные проявления, непереносимость запахов или определенных продуктов. В эту категорию попадают белковые продукты, жареные блюда, питание быстрого приготовления. Если две последние категории и так не рекомендуются для питания беременных женщин, то нехватка белков может негативно сказаться на развитии плода.

ПОДРОБНОСТИ:   Чистка крови от прыщей или новый метод аутогемотерапия в современной медицине

Мясо, птицу, яйца можно временно заменить орехами и блюдами из бобовых культур. Еще один вариант – вводить белки в небольшом количестве, чтобы запах мяса, например, перекрывался ароматом гарнира. Молоко тоже может входить в состав неприемлемых блюд, хотя это важный источник кальция. В этом случае стоит попробовать заменить его кисломолочными продуктами, или овощными и фруктовыми соками, салатами.

Правила питания при токсикозе:

  • Желательно завтракать, не вставая с постели;

  • Утренний прием пищи должен содержать сок, морс, фрукты типа банана или яблока;

  • После завтрака нужно немного полежать, не вставая сразу же с постели;

  • Желательно носить с собой легкий «перекус» в виде печенья, кусочка сыра, чтобы употребить его в случае появления симптомов токсикоза.

Неукротимая рвота при раннем токсикозе– повод для обращения к врачу и лечения в стационаре. Тошнота при раннем токсикозе может продлиться до 11-12 недель при одноплодной беременности, до 14-16 недель – при многоплодном варианте.

Еще один яркий симптом раннего токсикоза – это изжога, возникающая из-за снижения тонуса гладкой мускулатуры. Этот симптом обусловлен гормональной перестройкой, действием прогестерона на тонус матки и всех внутренних органов. Мышцы пищевода и желудка ослабляются, происходит заброс в пищевод небольшого количества желудочного сока. Этот симптом исчезает на 4 месяце беременности.

Влагалищные выделения – норма и патология

Именно по выделениям организма на 5 недели беременности предопределяют дальнейшее ее течение. Вызываются они перестройкой организма для подготовки женщины к будущим родам. Например, светлые, прозрачные или белесые выделения свидетельствуют о нормальном ходе развития зародыша и беременности.

Случаи, когда нужно немедленно обратиться к врачу:

  • Выделения имеют коричневый цвет и сопровождаются болью в области низа живота, это свидетельствует о вероятности выкидыша, поэтому следует немедленно вызывать «скорую», поскольку возможно развитие кровотечения.
  • Выделения сопровождаются зудом, имеют зеленоватый или желтоватый цвет, неприятный запах и вызывают общий дискомфорт. В большинстве случаев это вызвано инфекцией, и без врачебного вмешательства тут не обойтись.
  • Коричневые выделения имели место, но прошли, а потом вновь появились уже после 5 недели беременности. Это также не исключает прерывание, может свидетельствовать о «замерзшей беременности» (смерти плода).
  • Светло-коричневые выделения на 5 неделе течения беременности могут быть предвестниками внематочной беременности. Не следует паниковать при всех случаях нетипичных выделений, а просто обратиться за консультацией к специалистам для оценки ситуации и принятия верного решения в конкретном случае.
  • После секса могут иметь место незначительные розово-коричневые выделения, которые вызваны изменениями внутренней структуры влагалища, что делает возможным ее легкое повреждение в моменты близости. Консультация гинеколога в таких случаях также не будет лишней мерой предосторожности.

Высокий уровень прогестерона на 5 неделе беременности не дает возможности развиваться другим яйцеклеткам, не происходит менструации, которая представляет собой отторжение эндометрия. Любые кровянистые выделения в этом периоде – повод для врачебной консультации. Часть женщин наблюдает на фоне беременности незначительные выделения, красного или коричневого цвета.

Нетипичные выделения:

  • Творожистые, в виде хлопьев;

  • Желтые или зеленоватые;

  • С неприятным запахом.

Вполне возможно, что это признаки молочницы, или влагалищного кандидоза, возникшего на фоне гормональной перестройки и снижения иммунитета. Ее лечат в амбулаторных условиях совместно с половым партнером. Если молочница исключается, такие влагалищные выделения могут быть признаком заболеваний, передающихся половым путем, и требуют немедленного лечения.

На более поздних УЗИ 10-12-й и 20-22-й недель можно выявить самые различные патологии развития малыша. Это врожденные пороки, хромосомные аномалии и т.д. В пять недель только начинается закладка всех внутренних органов, поэтому говорить о такой диагностике пока рано. Важнейшая задача УЗИ на раннем сроке – оценить нарушения течения беременности и общее состояние пациентки.

Ультразвуковое сканирование в пять-шесть недель определяет:

  • внематочную беременность;
  • угрозу выкидыша (из-за отслойки плаценты, кровяных сгустков в полости матки);
  • гипертонус матки (в норме тонус должен быть понижен);
  • пузырный занос;
  • замершую беременность и др.

Основное показание для УЗИ-сканирования в пять-шесть недель – это подозрение на внематочную беременность. Помимо полости матки плод может располагаться в маточных трубах, иногда – в яичниках, шейке матки и даже брюшины. На 8-й неделе подросший эмбрион способен разорвать маточную трубу. Поэтому ранняя диагностика на УЗИ – единственный способ вовремя распознать патологию и провести операцию.

Анализы, которые нужно сделать на 5 неделе беременности

Пятая неделя беременности по времени совпадает со временем начала менструального цикла. По этой причине многие женщины, не подозревая, что беременны, считают такие боли предвестниками критических дней. Имея такие признаки на фоне задержки месячных, женщина должна насторожиться и купить в аптеке тест для определения беременности.

Проведение выше указанных исследований – скорей всего подтвердит беременность. Даже в случае, когда аппарат УЗИ и не распознает эмбрион, что бывает не редко, наличие повышенной концентрации хорионического гонадотропина человека указывает на наличие беременности.

Физиологические изменения, которые происходят в организме будущей мамы, также могут вызывать боли на раннем сроке. Их причиной может быть и усиленное желчеобразование, которое связано с воздействием на этот орган гормонов. В будущем желчный пузырь сместится вправо, что приведет к нарушению оттока желчи.

На 5 неделе беременности матка может периодически быть в тонусе. Женщин ощущает это состояние в виде тянущей болью внизу живота. Если такие проявления происходят часто или сопровождаются кровянистыми выделениями, следует исключить угрозу выкидыша. При своевременном обращении к врачу беременность удастся сохранить.

Еще одной причиной болей внизу живота может быть увеличение матки. Она меняет свое местоположение, становится шарообразной, давит на внутренние органы: кишечник, мочевой пузырь. Смещение центра тяжести вызывает боль в пояснице. Желательно в этот период чаще отдыхать в положении лежа, не носить обувь с высокими каблуками.

Гормоны беременности оказывают свое влияние на внутренние органы, в частности, нарушается отток желчи их желчного пузыря, что так же может вызвать боль в животе. Присоединение температуры к болевому симптому в пояснице свидетельствует о начале пиелонефрита. Если боль локализуется справа или слева живота, возможно диагностирование внематочной беременности, внизу в проекции матки – замершей беременности. Эти состояния требуют немедленного обследования и лечения в стационаре.

Укреплять мышцы спины нужно с помощью лечебной физкультуры.

Боли на этом сроке не должны особо беспокоить беременную, хотя возможны незначительные тянущие боли в животе (напоминают боли при начале менструации). Если вас беспокоят сильные боли в животе, головные и другие боли — обратитесь к помощи медиков. Ни в коем случае не пытайтесь лечить боли самостоятельно.

Замершая беременность и выкидыш

Состояние, когда эмбрион прекращает свое развитие, а отслойки плаценты и отторжения плодного яйца не происходит, называется замершей беременностью. Оно сопровождается кровянистыми или сукровичными выделениями. Замершая беременность может представлять опасность для жизни и здоровья женщины, так как имеется высокий риск инфицирования органов малого таза. При подтверждении диагноза врач предпринимает меры по удалению плодного яйца.

ПОДРОБНОСТИ:   Тесты функциональной диагностики

Нежизнеспособный плод, имеющий пороки развития, на 5 неделе может спровоцировать выкидыш, или самопроизвольный аборт.

Причины выкидыша:

  • Нарушения гормонального фона женщины;

  • Генетически обусловленные заболевания;

  • Резус-фактор;

  • Инфекции, перенесенные женщиной;

  • Соматические заболевания, несовместимые с беременностью;

  • Эмоциональная перегрузка, стресс;

  • Побочные действия лекарств;

  • Физические нагрузки;

  • Аборты в анамнезе;

  • Перегревание в бане, сауне.

В группе риска чаще оказываются женщины с повышенным уровнем мужских половых гормонов, с избыточным оволосением и телосложением по мужскому типу, а так же женщины с избыточным весом.

Прерывание беременности

Нежеланную беременность можно прервать следующими методами:

  • Медикаментозный аборт – прием препаратов для стимуляции выкидыша, применяется до 6 недель беременности;

  • Мини-аборт, или вакуумный аборт – прерывание беременности при помощи вакуумного отсоса под контролем узи, применяется до 5 недель беременности;

  • Хирургический аборт – выскабливание полости матки, применяется до 12 недель беременности.

На сроке в 5 недель чаще всего используют два первых метода. Вакуумный аборт проводят под действием обезболивающего препарата в течение 10 минут. Реабилитация после мини-аборта происходит достаточно быстро, с минимумом осложнений.

Медикаментозный аборт проводится под наблюдением врача, и считается на сегодняшний день наиболее безопасным методом.

Рекомендации по формированию рациона питания

Рассмотрим подробней, на что нужно обратить внимание в этот период:

    • На 5 неделе следует обратиться в женскую консультацию, где врач путем проведения осмотра подтвердит предположения о беременности, назначит необходимые анализы, поставит на учет и пропишет витамины для беременных.
  • Не желательно затягивать с походом в женскую консультацию, особенно если женщина работает во вредных условиях. Если женщина беременна, врач обязан выдать справку, по которой будущую маму переводят на другое место работы, где условия труда более комфортны.
  • Перед походом к врачу следует собрать информацию о здоровье мужа, его родственников. Гинеколог спрашивает о детских болезнях, которые перенесла женщина (особенно о краснухе) и об актуальном состоянии здоровья отца ребенка.
  • Поскольку во время беременности вкусовые пристрастия женщины меняются, ей нужно забыть о всяких диетах и есть, все, что просит организм. Если по утрам тошнит, то специалисты рекомендуют принимать пищу, не поднимаясь с постели. Принимать еду нужно часто и маленькими порциями, чтобы не перегружать желудок и не ощущать тошноты.
  • В случае появления раннего токсикоза не занимайтесь самолечением, а лучше проинформируйте врача о своих проблемах.
  • В первом триместре беременности наличествует опасность выкидыша. Следует внимательно отнестись к малейшим изменениям в самочувствии, к возникновению тянущих ощущений или болей внизу живота, к появлению мажущих выделений из половых путей.
  • Женщина должна строго соблюдать режим дня, больше отдыхать.
  • Узнав о беременности желательно сразу отказаться от табака и алкоголя. Вредные привычки пагубно влияют на формирование внутренних органов и нервной системы ребенка, которое происходит в первом триместре. Желательно не посещать помещения, где курят.

Основное направление построения рациона – стремление насытить его здоровыми и полезными продуктами: фруктами и овощами, свежей зеленью, рыбой, молочными продуктами. Сладости лучше заменить зефиром и пастилой, недостаток фруктов компенсировать сухофруктами, не употреблять газированные напитки и продукты с красителями и подсластителями.

Если организм требует необычных продуктов, что нередко бывает на этом сроке беременности, не нужно отказываться от этих желаний. Чаще всего, минимальной порции «неполезного» блюда достаточно для удовлетворения пищевой прихоти. Такое количество еды не приведет к появлению проблем со здоровьем, но станет своеобразной психоэмоциональной поддержкой.

Самое важно значение в первые недели беременности имеет питание мамочки — ведь для правильной закладки всех органов малыш должен получить все необходимые вещества. В этой ситуации значительный недостаток какого-либо элемента в организме матери может привести к катастрофической ситуации — формированию пороков и выкидышу.

Особенно актуален данный постулат в отношении фолиевой кислоты. Учеными доказано, что ее недостаток может привести к нарушению формирования нервной системы и других органов. Именно поэтому прием фолиевой кислоты показан за три месяца до предполагаемого зачатия, а затем на протяжении всего срока беременности.

Кроме принятия прописанных доктором витаминных и минеральных комплексов, мамочка должна полноценно питаться. Особое внимание следует уделять различным овощным культурам, свежим фруктам. Количество белка в рационе должно соответствовать повышенным потребностям беременной женщины.

Если ранний токсикоз не дает в полной мере насладиться своим новым положением, ограничивая выбор продуктов питания, стоит прислушаться к своему организму. Если вы категорически не можете кушать какие-либо продукты из-за тошноты, постарайтесь подобрать другие так, чтобы баланс необходимых питательных веществ был соблюден. В то же время, не стоит насильно заставлять себя есть те блюда и продукты, от которых вас сильно тошнит.

Нужно пить много воды, чаев или морсов, свежих соков. Они могут помочь вам в борьбе с токсикозом, а также восполнят дефицит витаминов.

Вредные привычки

Если беременность была незапланированной, вполне возможно, что она курила и употребляла алкоголь до 5 недели беременности. Теперь у матери и плода имеется прочная связь, и все, что употребляет женщина, попадает в организм ребенка. Даже лекарственные средства на спиртовой основе могут стать причиной рождения ребенка с патологиями развития.

Последствия курения и употребления алкоголя во время беременности:

  • Низкий вес ребенка при рождении, гипотрофия;

  • Заболевания сердечнососудистой системы ребенка;

  • Нарушение строения лицевых костей и костей черепа;

  • Отклонения психики;

  • Нарушения поведения и интеллектуального развития ребенка;

  • Нарушения дыхания, гипоксия плода у курящей матери;

  • Рождение мертвого ребенка.

И никотин, и алкоголь легко проникают через плацентарный барьер, поэтому от вредных привычек следует отказаться еще до беременности.

Чтобы беременность на 5 неделе не осложнилась нарушениями самочувствия, нужно вести размеренный образ жизни, высыпаться, дозировать физические нагрузки. Своевременное обращение к врачу при появлении отклонений от нормального функционирования организма поможет избежать проблем со здоровьем матери и ребенка.


Автор статей
Серафимова Наталья - публикует и подбирает материалы для сайта, является заведующей муниципальной женской консультации. Профессор. Преподает гинекологию в медицинском университете.
Присоединяйтесь к нам в VK
Присоединяйтесь к нам в Одноклассниках