11.03.2019      22      Комментарии к записи Ароматерапия эфирное масло мелиссы от депрессии и головной боли отключены
 

Ароматерапия эфирное масло мелиссы от депрессии и головной боли


Химический состав мелиссы

Это сложная многокомпонентная субстанция, однородная и ароматная. Основу её составляют вещества под названием терпены (углеводороды), их производные — терпеноиды и ароматические вещества. Эти компоненты обуславливают насыщенный запах эфира. Вспомогательными веществами выступают альдегиды, органические спирты, фенолы, оксиды и органические кислоты. Процентное соотношение этих веществ разнится в зависимости от сырья, из которого его изготовили, и способа экстрагирования.

У аромамасла мелиссы очень насыщенный состав, который содержит ряд ценных компонентов:

  • сложные эфиры – монотерпены цитраль, гераниол и другие, определяющие приятный запах растения;
  • розмариновую, кофейную и другие кислоты;
  • флавоноиды с антиоксидантной активностью;
  • витамины В1, В2, С, бета-каротин и минеральные микроэлементы марганец, цинк, медь, селен, молибден и другие.

Настоящее эфирное масло мелиссы имеет широкий спектр применения:

  • обладает обезболивающим действием;
  • стимулирует выработку интерферонов, что способствует борьбе с простудой и вирусной инфекцией;
  • имеет бактерицидные и ранозаживляющие свойства;
  • улучшает работу органов пищеварения и органов сердечнососудистой системы и другие.

Эфир мелиссы прекрасно сочетается:

  • с такими же цитрусовыми и свежими запахами мяты, бергамота, грейпфрута, лимона;
  • с цветочными ароматами жасмина, лаванды, розмарина, иланг-иланга, герани, розы;
  • с древесными нотами эвкалипта, кедра, можжевельника, розового дерева.

Мелиссовое масло получают из различных частей растения методом паровой дистилляции. Самый большой выход масла получается из листьев – 0,39-0,44%. Цифры говорят о низком выходе эфира и для того, чтобы добыть всего 100 г масла требуется 100 кг сырья.

Эфир мелиссы отличает притягательный, легкий свежий аромат с цитрусовым оттенком.

Основой эфирного масла мелиссы являются монотерпены: цитраль, гераниол, нерол, и другие. Большое содержание цитраля определяет характерный лимонный аромат эфира.

Присутствуют в мелиссовом масле и витамины: B1, B2, C и бета-каротин.

Мелиссовое масло является одним из самых дорогих и труднодоступных, но оно стоит усилий, которые нужно приложить для его поиска. Добывают эту редкость простой паровой дистилляцией, но только из листьев и верхушек стеблей вместе с образовавшимися соцветиями.

Внешне мелиссовое масло распознать нелегко: бледно-желтое и очень текучее, оно во многом идентично лимонному, быстро впитывается и обладает легким невыразительным лимонным запахом с горьковато-свежими, зелеными нотками, резким утренним тоном и прохладной основой. Этот аромат очень легко перепутать с другими маслами.

Комплиментарными ароматами по отношению к мелиссовому обладают жасмин, тимьян, фенхель, герань, роза, мускатный орех, имбирь, бергамот, розмарин, лаванда, найоли, розовое дерево.

Хранится мелиссовое масло в герметичных упаковках более 5 лет.

Приятный запах растению придают эфирные масла. Этот аромат действует успокаивающе на пчел. Благодаря такой особенности, мелиссу называют пчелиной мятой.

витаминами B1 и B2;

кофейной и розмариновой кислотами.

В листьях были обнаружены: каротиноиды, аскорбиновая кислота, ванадий, калий, железо, хром, молибден, медь, марганец, цинк, никель, кальций.

Ванны с маслом мелиссы

В первую очередь эфир мелиссы или лимонной мяты известен своими успокаивающими свойствами, так как он действует расслабляющее на нервную систему. Ещё в Древней Греции его применяли для ингаляций, ароматических ванн, использовали при заваривании чаёв и в компрессах.

Свежий фруктовый аромат избавляет от депрессии, поднимает настроение, устраняет тревожные состояния, головокружение и шум в ушах. Хороший спазмолитик, это масло избавляет от нарушений сна, устраняет судороги и действует как обезболивающее. Оно снимает стресс, ускоряет восстановление организма в периоды отдыха.

Он повышает свёртываемость крови, поэтому ускоряет заживление ранок на коже, одновременно их дезинфицируя. Под действием масла мелиссы

приходит в норму, у женщин налаживается менструальный цикл, уходит невралгия и ослабевают астматические проявления.

Несмотря на то, что клиническая медицина предпочитает использовать медикаментозные средства для лечения, эфирное масло мелиссы пользуется уважением у врачей, зарекомендовало себя как эффективное средство и в народной, и в классической врачебной практике.

В народной медицине

Его целенаправленное воздействие на женское репродуктивное здоровье было известно лекарям с давних времен. Оно приводит матку в нормальный тонус, стимулирует овуляцию и устраняет болезненные ощущения при обильных менструальных кровотечениях. Положительное воздействие на структуру и состав крови народная медицина использует для лечения анемии, а способность мелиссы тонизировать сердечную мышцу становится настоящим спасением для тех, кто страдает от аритмии или пережил инфаркт.

ПОДРОБНОСТИ:   Симптомы гинекология герпес — Центр женского здоровья

Бессонница, панические атаки, фантомные боли, тревога и другие проблемы с нервной системой успешно лечатся эфирным маслом мелиссы. Эмоциональные нарушения, такие как истерики и психозы, это вещество способно ослабить, а его положительное воздействие на интеллект откладывает возрастную деградацию мозга.

В дерматологии

Так как эфир этот обладает обеззараживающим действием, он используется для лечения грибковых поражений кожных покровов и ногтевых пластин. Гнойнички, фурункулы, аллергическая сыпь — всё это устраняется в кратчайшие сроки. Если вас укусило насекомое или животное, эфир мелиссы продезинфицирует ранку и ускорит заживление. Такое же действие распространяется на синяки, ушибы, растяжения и порезы.

Такое серьезное заболевание как герпес перед этим эфиром не устоит. Для того, чтобы избавиться от волдырей и предупредить их дальнейшее появление, нужно точечно смазать их маслом и подкрепить противовирусное воздействие внутренним применением.

В косметологии

Подсушивающие свойства масла мелиссы оказывают наилучшее воздействие на жирную и возрастную кожу. Также это вещество используется для ухода за губами и волосами. Проблемная кожа с расширенными порами и сыпью приобретает здоровый вид при постоянном использовании эфира лимонной мяты: уходят прыщи и гнойниковые высыпания, уменьшается секреция кожного сала.

Возрастная кожа и кожа с ранними признаками увядания возвращает себе красивый ровный цвет. Пропадает избыточная пигментация, кожные покровы становятся эластичными.
Что касается проблем с волосами, то эфирное масло мелиссы помогает при себорее, алопеции, устраняет чрезмерную сальность кожи головы, избавляет от склеивания волос и стимулирует их рост за счет воздействия на волосяные луковицы.

В ароматерапии

Ингаляции с лимонным эфиром лечат дыхательные пути от инфекционных заболеваний. Терпены и фенолы проникают в слизистые оболочки, уничтожают вирусы и патогенную микрофлору, устраняя тем самым заболевание. Бронхит, ангина, грипп, ОРВИ — показания к применению этого лечебного средства.

Лимонная мята укрепляет иммунитет, выступает профилактикой инфекционных и вирусных заболеваний у малышей и взрослых. Всего одна аромалампа с тремя каплями этого масла продезинфицирует большую спальню или гостиную. Бодрый сладковато-цитрусовый аромат мелиссы избавит от депрессивного настроя, улучшит мозговую деятельность, ослабит припадки гнева и меланхолию.

Так как тип запаха этого эфира выражено цитрусовый, лучше всего оно сочетается с такими же цитрусовыми ароматами — экстрактами грейпфрута, лимона, апельсина, лемонграсса, мяты. Из цветочных ароматов ближе всего к лимонной мяте находятся жасмин, иланг-иланг, лаванда и розовое масло. Восточный аромат композиции придадут древесные нотки — кедр, эвкалипт.

Эфир мелиссы нельзя использовать при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях на другие виды масел. Беременные женщины и женщины, которые кормят грудью, должны использовать его с осторожностью — активные компоненты эфира могут плохо повлиять на малыша.

Не стоит применять это вещество в сильную жару или в периоды физической активности, так как оно усиливает потоотделение и провоцирует обезвоживание. Если у вас чувствительная кожа, уменьшайте порции масла, указанные в рецептах, вдвое. Помните, что этот эфир влияет на голосовые связки: он на некоторое время делает их рыхлыми, а голос — хриплым.


Уникальный дар природы — эфирное масло мелиссы. Оно оздоровляет человека физически и морально, укрепляет иммунитет, уничтожает патогенную микрофлору и вирусные инфекции, избавляет от приобретённых заболеваний и облегчает течение хронических проблем.

ПОДРОБНОСТИ:   Что такое спайки в гинекологии? || Спомт что такое гинекология

Высокая цена этого продукта полностью оправдывается его воздействием на организм. Запомните принципы выбора качественного продукта и способы его применения. Используя качественное эфирное масло мелиссы в разумных дозах, вы подарите себе и своим близким здоровье.

Мелиссовое масло – настоящий эликсир жизни в духовном смысле. Его аромат относится к оптимистическим, поднимает настроение, придает бодрости во время усталости, избавляет от страхов и навязчивых дурных мыслей. Аромат этого растения позволит сконцентрироваться во время ответственной работы днем, а две капли эликсира в аромалампу помогут расслабиться и уснуть вечером.

Мелиссовый экстракт позволяет быстро адаптироваться к изменяемым окружающим условиям, для этого его можно носить в аромакулонах. Оно защитит от плохого самочувствия в дальних поездках, да и просто во время перемены погоды.

  • Экстракт мелиссы рекомендуют применять во время эпидемий простудных заболеваний для поднятия иммунитета. Достаточно дома распылять в воздух эфирное масло, смешанное с водой, или ароматизировать с помощью специальной лампы. Во время простуды или гриппа мелисса улучшит общее самочувствие и ускорит выздоровление.
  • Теплые ингаляции с ней помогут при кашле и астме: три капли масла следует смешать с чайной ложкой меда, влить эту смесь в горячую воду, накрыться платком и вдыхать пары в течение десяти минут.
  • Можно принимать при проблемах с сердцем и сосудами (тахикардия, повышенное давление, флебиты и варикозное расширение вен) и заболеваниях пищеварительной системы (метеоризм, плохое пищеварение, колики, неправильная работа желчного пузыря). Пять капель эфирного эликсира добавляют к трем столовым ложкам меда, сиропа или варенья и принимают эту смесь дважды в день по половине чайной ложки.
  • Также употребление масла мелиссы нормализует болезненные и нерегулярные менструации, течение климакса, помогает при смазмах. Всего одна капля на виски избавит и от головной боли.
  • Применение мелиссы в качестве антисептика. Раствором тридцати капель в половине стакана воды можно промывать ранки и укусы домашних животных. Масляные примочки помогут избавиться от язвочек на слизистой рта, а полоскание водным раствором с аромамаслом мелиссы освежит дыхание и успокоит воспаленные десны.
  • Точечное нанесение экстракта мелиссы на очаги герпеса купирует дальнейшее развитие и появление волдырей.
  • Лечебные массажи с маслом мелиссы имеют антицеллюлитные свойства. Для массажа аромамасло смешивают с базовым (например, персиковым) в пропорциях 1:2 или 1:3.

Нервная система

Как приготовить дома

Эфирное масло получают путем обработки свежих листьев и верхних стеблей с соцветиями водным паром. В домашних условиях таким способом сложно получить достаточное количество масла, поэтому дома лучше использовать следующий метод:

  1. Две столовые ложки сухой мелиссы залить стаканом любого растительного масла;
  2. Закрыть емкость крышкой и оставить на две недели в темном и теплом месте;
  3. Процедить через марлю или сито и хранить при температуре не выше 25 градусов.

Поскольку готовый чистый продукт получается в небольших количествах, на рынке он встречается редко и стоит дорого. Масло часто смешивают с более доступными и дешевыми и еще чаще просто подделывают. Это неудивительно, поскольку внешне оно не имеет уникальных отличительных свойств: светло-желтого, слегка зеленоватого цвета, жидкое, текучее и хорошо впитывается.

Противопоказания мелиссы

Перед применением эфирного масла необходимо сделать небольшой тест на переносимость: нанести небольшое количество на кожу запястья. Индивидуальная нетерпимость вызовет сильное покраснение и жжение.

Аромамасло нельзя применять более двух недель непрерывно.

Мелиссовое масло нельзя принимать в течение всего срока беременности, при работе, в которой важен голос (мелисса вызывает ларингиты и охриплость, а иногда и навязчивое першение).

Это достаточно активное и агрессивное масло, которое в чистом виде не используют никогда, кроме точечных аппликаций при укусах животных и насекомых, а перед использованием нужно проводить в обязательном порядке тест на возможные реакции.

ПОДРОБНОСТИ:   Уколы алоэ внутримышечно инструкция по применению

Мелиссовое масло противопоказано использовать в течение более чем 2-х недель без длительного перерыва. При превышении дозировок вызывает вялость и чрезмерную сонливость.

Эфирное масло мелиссы ни в коем случае не используют для горячих ингаляций.

При нанесении на кожу сразу возникает жжение или легкое покалывание, которые часто сопровождаются покраснением (реакции не должны длиться дольше 2 минут).

людям с гипотензией артериального типа;

при индивидуальной непереносимости;

детям младше трехлетнего возраста.

Увлекаться фитопрепаратами из пчелиной мяты нельзя. Нужно строго соблюдать рецептуру и предписанные нормы употребления. Передозировка мелиссой чревата головокружением, общей слабостью, тошнотой, рвотой, диареей, вялостью.

Несмотря на небольшое содержание токсинов, прием мелиссы не желателен в случае гипотонии. Также, используя для лечения мелиссу, следует отказаться от тех серьезных видов деятельности, где требуется хорошей психической реакции, максимум внимания и концентрации, а также двигательной активности, такие как нахождение за рулем какого-либо транспорта и т.п.

http://rus-herbs.ru

Как правильно выбрать?

Почти вся продукция, которая находится на прилавках супермаркетов и аптек, поддельная. Под видом мелиссы обычно выдают экстракт лемонграсса или лимона, разведенные в определённых пропорциях. Они повторяют уникальный фруктовый аромат, но свойств таких, как масло мелиссы, не имеют. Возможна также ароматизированная подделка — окрашенное масло репейника или виноградной косточки, разбавленное минимальным количеством эфира лимонной мяты для запаха.

Чтобы не приобрести подделку, в первую очередь обращайте внимание на цену. Если она приближена к остальным маслам на стойке, перед вами эрзац. Цена на один миллилитр оригинального вещества начинается от пятидесяти долларов. Во-вторых, читайте надпись на этикетке. Чистая продукция мелиссы имеет надпись Melissa officinalis, никаких дополнений вроде indicum или citratum рядом быть не должно.

Обращайте внимание на маркировку содержимого. Надпись может быть только одна — 100% натуральное (или на английском — 100% essential). Другие формулировки свидетельствуют о подделке. Качественный продукт всегда имеет на упаковке информацию о производителе сырья, дату изготовления и сертификаты качества на инструкции, вложенной в упаковку.

К сожалению, в ароматерапии отсутствуют обязательные нормы, по которым можно было бы четко отделить качественный продукт от фальсификата.

Дешевая синтетическая продукция не окажет должного терапевтического эффекта. Как правило, это смесь доступных растворителей и ароматизаторов. Увы, подобные составы часто встречаются в аптеках. Также часто на полках продаются содистилляты: продукты паровой перегонки отходов лимонного и лемонграссового масел через мелиссу. Концентрация масла мелиссы в таких растворах не более пяти процентов.

Покупать натуральное аромамасло лучше всего у проверенных организаций, которые специализируются на таком производстве.

Признаки качественного аромамасла:

  • на упаковке должно быть написано только «100% натуральное эфирное масло», «100% Essential Oil», «Pure andNatural Oil», остальные формулировки используются для подделок;
  • на флаконе должно быть указано название растения на латыни (Melissa officinalis), источник сырья, производитель, срок годности;
  • качественный продукт имеет необходимые свидетельства качества и хроматограмму, содержащую подробный органолептический состав ценного продукта;
  • цена. Эфирное масло мелиссы редкое и дорогое, цена за один мл чистого продукта может начинаться от 50 долларов.

Отзывы об использовании

Многие люди, использовавшие экстракт мелиссы в домашних условиях, отмечают его терапевтические свойства и эффективность. Это аромамасло благоприятно сказывается на состоянии волос и кожи. Неврологи назначают мелиссу для добавления в воду во время купания малышей, что улучшает их сон и делает спокойнее.

Отрицательные отзывы, как правило, связаны с индивидуальной непереносимостью, а кому-то просто не импонирует запах эфирного мелиссового масла.

Полезное видео о том, как выбрать натуральный эфир


Автор статей
Серафимова Наталья - публикует и подбирает материалы для сайта, является заведующей муниципальной женской консультации. Профессор. Преподает гинекологию в медицинском университете.
Присоединяйтесь к нам в VK
Присоединяйтесь к нам в Одноклассниках