12.03.2019      9      Комментарии к записи Женское здоровье в пожилом возрасте отключены
 

Женское здоровье в пожилом возрасте


Как сберечь женское здоровье в пожилом возрасте

Врачи утверждают, что для постклимактерического периода не существует четко очерченных рамок, у каждой женщины он начинается по-разному и протекает также индивидуально. В среднем принято считать, что постклимактерический период начинается после шестидесяти лет. В этот период для женского организма характерны некоторые естественные перемены, которые многих сильно пугают.

Естественная перестройка организма в постклимактерический период

Как правило, естественная перестройка организма в этот период происходит медленно, и для многих женщин совершенно незаметно. Длится такой временной интервал от одного до пяти лет, и его протекание зависит от следующих факторов:

  • Условий жизни.
  • Условий труда.
  • Наличия хронических заболеваний, в том числе и гинекологических.
  • Наличие и характер половой жизни, как ранее, так и в данный период.
  • Характера женщины.

Каждая женщина должна помнить, что угасание репродуктивной функции не должно сопровождаться серьезными неприятностями, к примеру, такими как, опущение матки и влагалища, недержание мочи и прочие. Чтобы избежать этого, необходимо с молодых лет следить за собственным здоровьем и своевременно лечить гинекологические заболевания.

Даже в постклимактерический период, то есть через год после прекращения менструаций и позднее, женщина должна регулярно проходить гинекологические осмотры. Ведь именно в этот период, когда организму не хватает гормонов, могут развиваться различные заболевания мочеполовой сферы, в том числе и онкологические.

Регулярные гигиенические процедуры. Следует в любой период жизни всегда содержать свое тело в чистоте, в том числе, и правильно ухаживать за половыми органами. Это предотвратит массу проблем в постклимактерический период.

Правильное питание. Гормональные изменения в организме обязывают женщин преклонного возраста придерживаться определенной диеты. В этот период следует употреблять в пищу больше овощей и фруктов, молочных и кисломолочных продуктов, богатых кальцием, меньше есть животных жиров и углеводов.

ПОДРОБНОСТИ:   Кафедра репродуктивного здоровья женщин - Северо-Западный государственный медицинский университет имени И. И. Мечникова

Регулярные физические нагрузки. Чтобы нервная система была в полном порядке, и все системы организма нормально функционировали, следует приучать себя к регулярным занятиям спортом. Не стоит нагружать организм силовыми упражнениями, легкая пробежка или спортивная ходьба, утренняя зарядка, бассейн, пилатес, стрейчинг или йога – это те виды спорта, которые необходимы женскому организму в любом возрасте.

Факторы риска в перименопаузе

Климакс — это значительное уменьшение количества половых гормонов, вырабатываемых в яичниках. Помимо утраты репродуктивной функции, у женщин в постменопаузе резко изменяется эндокринный фон, поэтому функциональные кисты в яичниках не возникают. Отсутствие созревающих фолликулов и желтого тела объясняют невозможность появления фолликулярной или лютеиновой кисты.

  • отсутствие у женщины беременностей и родов;
  • наличие в анамнезе большого количества абортов;
  • проводившиеся ранее операции на яичниках;
  • наличие метаболического синдрома (ожирение, артериальная гипертензия);
  • имеющаяся эндокринная патология (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, болезни надпочечников);
  • опухоль в молочной железе;
  • наличие в семье у близких родственниц рака яичников.

Выявленная киста яичника у пожилых женщин является основанием для проведения полноценного и углубленного обследования – нельзя отказываться от лечения и игнорировать советы врача.

Записаться на приём к гинекологу

Частые варианты опухолей придатков в климаксе

У людей после 60 лет любые новообразования рассматриваются с точки зрения онконастороженности — врач, в первую очередь, должен исключить злокачественный характер кисты. У пожилых женщин чаще всего обнаруживают следующие варианты кистозных опухолей в яичниках:

  • цистаденомы (доброкачественные серозные новообразования);
  • пограничные кистомы (муцинозные, папиллярные, рецидивирующие);
  • рак яичников (гормонопродуцирующий или бессимптомный).

Вне зависимости от величины и формы кисты надо максимально рано подтвердить или опровергнуть грозный диагноз, чтобы предотвратить печальный исход заболевания.

Тактика лечения

Основа успешной терапии — вовремя выполненная операция. Выполнение максимально полного объема оперативного вмешательства может гарантировать женщине сохранение здоровья и жизни.

ПОДРОБНОСТИ:   Масло зверобоя свойства гинекология

Всем женщинам после 60 лет надо регулярно посещать врача-гинеколога с профилактической целью. Даже если нет жалоб, необходимо 1 раз в год проходить обследование, чтобы своевременно выявить первые признаки кисты яичника и предотвратить развитие опасного заболевания.


Автор статей
Серафимова Наталья - публикует и подбирает материалы для сайта, является заведующей муниципальной женской консультации. Профессор. Преподает гинекологию в медицинском университете.
Присоединяйтесь к нам в VK
Присоединяйтесь к нам в Одноклассниках